PESTKI DYNI CIEMNOZIELONE (UPRAWIANE W EUROPIE) BIO 150 g - BIO PLANET

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 1-5 dni
Cena: 8,63 zł 8.63 PLN
quantity szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]
biały podkład dodaj do przechowalni
Pin It

biały podkład Opis

Kiedy Krzysztof Kolumb sprowadził do Europy dynię, początkowo spoglądano na nią nieufnie, wykorzystywana była jedynie w celach ozdobnych. Potrzeba było stu lat, by europejczycy się do niej przekonali. Po tym czasie uprawiana była już niemal na całym kontynencie. Dziś chyba najbardziej lubianą częścią tego warzywa są nasiona. Pestki dyni mogą być wykorzystane na różne sposoby. Najczęściej spotykane są w wypiekach, jako dodatek do chleba, bułek, ciastek. Jednak nie można się ograniczać tylko do wyrobów piekarniczych. Pestki dyni wyśmienicie smakują zmiksowane wraz z ulubionymi ziołami, jako pesto na kanapki lub do makaronów. Można z nich przygotować farsz a uprażone pasują do sałatek. Z pestek dyni można zrobić również sos. Świetnie smakują też jako samodzielna przekąska, na przykład zamiast kalorycznych chipsów.

Właściwości medyczne

To charakterystyczne jesienne warzywo ma w sobie bardzo wiele wartości odżywczych, ale na szczególną uwagę zasługują jej nasiona. Pestki dyni zdecydowanie powinni polubić mężczyźni, ponieważ zawarte w nich fitosterole zapobiegają chorobom prostaty, wspomagają również sprawność seksualną. Pestki dyni to również bogate źródło cynku, który jest potrzebny, by utrzymać dobrą kondycję włosów i paznokci. Jedzenie nasion dyni pomaga też osobom, które mają problemy skórne. Te niepozorne pestki są również cennym źródłem witaminy C, która podnosi odporność organizmu na wszelkie infekcje. Poza tym należy zaznaczyć, że pestki dyni zapobiegają tworzeniu się kamieni nerkowych a zawarty w nich magnez wspomaga pracę układu nerwowego. Są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych z rodziny omega 6, których niedobór objawia się stanem zapalnym skóry, zmniejszoną odpornością oraz schorzeniami układu krążenia.

Wartości odżywcze:
Beta-karoten,
potas,
cynk,
selen,
witaminy: E, B1, B2, B6, A, C, D
fitosterole,
nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6

UPRAWIANE W EUROPIE

Rolnictwo UE

 

Skład: pestki dyni ciemnozielone* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

 

Wartość odżywcza w 100 g:

Wartość energetyczna - 2289 kJ / 552 kcal

Tłuszcz - 42 g,

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 7,0 g,

Węglowodany - 3,2 g,

w tym cukry - 2,8 g,

Białko - 36 g

Sól - 0 g

biały podkład Opinie o produkcie (0)

biały podkład do góry
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl